Obeziteyi önleyen besinler

6 sene ago

Beslenme alışkanlıkları tarih boyunca birçok kez değişmiştir. İnsan vücudu da bu beslenme alışkanlıklarına göre şekillenmiş, büyümeyi ve gelişmeyi buna göre…

Quercetin Covid-19’a yakalanmaya engel olabilir mi?

6 sene ago

Besinleri yararlı yapan içerdikleri vitamin, mineral ve bazı antioksidanlar olarak kabul ediliyor. Bu faydalı bileşenlerden biri de “quercetin“, yani “kuersetin“dir.…

Değişmenin ve doğru karar almanın yolları

6 sene ago

İnsanın, aldığı kararlardan oluşan bir canlı olduğu varsayımından yola çıkarsak büyük oranda bilişsel önyargılarımız tarafından yönetiliyoruz diyebiliriz. Beynimize, kendimize, özetle…

Kelebek kanatlı köpekbalığı Mark Spitz

6 sene ago

1972 Münih Olimpiyatları birçok göz kamaştırıcı sporcuya ev sahipliği yapmış da olsa herkesin hafızasında kanlı bir saldırıyla hatırlanıyor hâlâ ne…

“Sakin ve sabırlı olmak hayatımın sınavı”

6 sene ago

Evrencan Gündüz ile yeni “tekli”si “Sen de İnanma” vesilesiyle buluştuk “Sen de İnanma”, birbirini seven ama kendilerinden ödün vermemelerinden dolayı…

Tam kapanmada kilo almamak için nasıl beslenmeli?

6 sene ago

Güne mutlaka kahvaltı ile başlayın Kahvaltı uzun süre açlık sonucunda kan şekerinin düşmesine bağlı yaşanabilecek gerginlik, sinirlilik, uyku hali gibi…

“Tırnaklarımın arasında ezmek istiyorum”

6 sene ago

Biz ev kedileri diye başlayacağım yazıma, ama nereye gider bilmiyorum. Çünkü bugün konum özgürlük. O zaman satırlar arasında da özgürce…

Dünyanın en büyük 100 doğrudan satış şirketi arasında Farmasi 30. sırada

6 sene ago

Direct Selling News dünyanın en büyük 100 doğrudan satış şirketini açıkladı. Yüzde yüz Türk, doğrudan satış kozmetik markası Farmasi, listeye…

“Türkiye çok şanslı bir ülke”

6 sene ago

Kolektif İstanbul'dan yeni albüm; Kısmet Müzik yolculuğuna 15 yıl önce başlayan Kolektif İstanbul, yeni albümü “Kısmet" ile yeniden dinleyicisi ile…

CİLDİMİZİN A B C’Sİ

6 sene ago

Her farklı yaşta, ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz, yeter ki doğru zamanda doğru ürünü kullanın. İyi beslenme, vitamin alımı, bol…