Farkındayım ama bir şey yapamıyorum

‘Yahuu kafamı bir türlü toplayamıyorum.’

‘Aslında ne yapmak istediğimi de biliyorum ama elimden mi gelmiyor nedir yapamıyorum.’

‘Gözlerim kapanıyor, keşke biraz daha uyuyabilseydim.’ ‘Tamam tamam, söz birkaç dakikaya geleceğim, ama önce şu kahvemi içip kendime geleyim.’ ‘Sen demin ne dedin anlamadım?  Hmm pardon, üç kez mi anlattın?!’ ‘Valla toplandık bir sürü şey konuştuk.  Daa acaba ne konuştuk?’

‘Ezberlemek mi? Sen ne diyorsun şu ara gördüğümü anlamıyorum!’

‘Niye mi küstüm? Bilmiyorum ki bir şey söyledi canım sıkıldı. Ama ne demişti yaa?!’ ‘Demin bir tanıdığın tanıdığı aradı aklımı karıştırdı, tüm paramı verirsem 5’e katlayabilirmiş sanki öyle şeyler söyledi.”

Yoksa siz de yukarıdakilere benzer cümleler mi kuruyorsunuz? Çarşamba akşamına kadar hallerimiz hal değil.  Aman diyim bu hafta her ne yapıyorsanız, ne diyorsanız, neye karar veriyorsanız ‘FARKINDA OLUNUZ!.

‘Farkındalık – Mindfulness’ kavramı çok önemli

‘FARKINDALIK’ günümüz moda tabiriyle ‘MINDFULNESS’.

İster Türkçe ister İngilizcesini kullanın ama bu kelime bugünlerde bize çok lazım.

Maddi değerlerinize sahip çıkmak, öz değerinizi öz güveninizi yükseltmek önemli olacak  Pazartesi Salı günleri. Aldanmalara, dolandırılmaya karşı dikkatli olunuz.

Çarşamba finansal konularda beklenmedik haberler alabilirsiniz. Madenler, cevherler ilgili ve veya yurtdışı kaynaklı bilgiler olabilir bunlar. Herkesle paylaşmayacağınız planlar ya da uzun derin araştırmalar içine de girebilirsiniz.

İlk başlarda olaylara tepkiler sert olabilir veya elektrik çarpması gibi bir etki altında kalabilirsiniz ama sonrasında ilişki kalıplarını dengelemek için makul kararlar almak daha ılımlı davranmak da mümkün.

Çarşamba günü 13.20 ile 17.05 aralığında Ay boşlukta olacağından alacağınız önemli kararları bu saatler aralığına getirmemenizi tavsiye ederim.

Yeni hobilerle hayatınızı renklendirebilirsiniz

Perşembe, Cuma hayata daha iyimser daha olumlu açılardan bakabilirsiniz. Bir yandan da hayatın belirsizliklerinden kaçış planları yapabilirsiniz. Yeni şeyler denemek, bir takım keşiflerde bulunmak, kısa da olsa seyahat planlamak, biraz bile olsa hareket halinde olmak ihtiyacıyla davranabilirsiniz.

Yeni şeyler öğrenmek, bilgi almak, bilgilendirmek ihtiyacıyla ilişki içinde bulunduğunuz insanlar ile keyifli zaman geçirebilirsiniz.

Cuma öğlene doğru başlayan Ay Neptün karesi hafta başındaki dumanlı kafamızı geri getirebilir. Yaptıklarınızla veya yapmadıklarınızla kendi kendinizi kandırabilirsiniz. Değişken tavırlarınızı farkındalığınızı yüksek tutarak dengelemek kolaylaşır.

Hafta sonu aile konularındaki sorumluluklar ve ilişkiler ön plana yerleşecektir. Gayrimenkul ev taşıma aile bireylerine dair dinamikler gündem maddeniz olabilir.  Aile içindeki ilişkiler veya çözümlenmesi gereken konular hafta sonu toplantılarında konuşulabilir.

Kimin elini taşın altına koyduğu koymadığı tartışılabilir. Aslında çok da yeni konular olmayabilir, önceden özellikle 2023 başlarından bu yana gelen mevzuların tekrarı yapılabilir.

Özellikle Pazar gününde güç çekişmeleri yıpranmış ilişkiler için zorlayıcı etkiler yaratabilir, kırıcı olmak yerine herkesin faydasına kararlar vermek yapıcı bir davranış dili kullanmak çözüm sağlayabilir.

Varsa çalışanlarınız, veya iş, kariyer veya meşguliyetlerinizle alakalı, belki bazı arabulucular sayesinde sürpriz gelişmeler ortaya çıkabilir veya bu konulara dair birtakım bilgiler ulaşabilir. Pazar günü ne işi demeyin artık e-postalar, mesajlar 7 gün 24 saat iş başında oluyor.

Sevgiyle.

Gülbin Tomris

Paylaş

Son Yazılanlar

Hayat bir sofra olsa nasıl olurdu?

Bayram tatilinde aklıma “Hayat bir sofra olsa nasıl olurdu?” sorusu takıldı. Cevabı çok düşündüm. Ve sonunda yaşamın her evresinden acı, tatlı, ekşi tüm tatları buluşturacağı

Hayvanları kısırlaştırmak da soykırım mı?

Modernizmin insanlığa çağ atlattığı görüşüne bir grup köktenci dindar ve postmodernizmin tadı kaçmış sakızını çiğneyen neoliberal dışında hemen herkes katılır. Tabii ki her şey, modernizm

Siz de ipotekli konut alıyorsanız dikkat!

Değişen ekonomik koşullar nedeniyle son bir yılda konut kredi faiz oranları yüzde 3’ün üzerine çıktı. Hatta kamu bankalarında, son bir aydır faiz oranları yüzde 4’ün

Tarifleri yeniden yorumlayan şef

Yazılarımı takip edenler farkındadır şüphesiz. Son zamanlarda tanıttığım mekanlar genel olarak ufak, fazla göze çarpmayan lokasyonlarda, hatta biraz kıyıda köşede kalmış yerler. Kapılarında kocaman afişler,

Bodrum’da bu yaz neler oluyor?

NİŞANTAŞI KADINLARININ BODRUM ÇIKARMASI   Ayşem Saraçoğlu, Ayşegül İlsever, Selma Şeşbeş, Nişantaşı’nın en havalı zamanlarında eğlence damgasını vurmuş üç kadın işletmeci. Şehrin en popüler mekanlarını

Gençler futbolcular heyecan veriyor

Olimpiyatlar ve Futbol Dünya Kupası ile birlikte belki de dünyanın en önemli spor organizasyonları arasında sayılabilecek Avrupa Futbol Şampiyonası başladı. Futbolseverler açısından sıcak günler… Tüm

Bayram tatilinize lezzet katacak mekanlar

Geçen hafta sizlerle İstanbul’un özel lezzet duraklarından damağımda iz bırakanları paylaşmıştım. Bugün malum 9 günlük bayram tatili başlıyor. Milyonlar bayram tatili için yola çıkıyor. Bu

Yeşilin, suyun, bulutların şehri: Giresun

Buzullar eriyor, deniz seviyesi yükseliyor, yeryüzünde büyük miktarlarda su kütleleri buharlaşıp atmosfere karışıyor ve sıcaklık-basınç farkından dolayı şiddetli rüzgarlar meydana geliyor. Küresel ısınma sadece hava

FED kararı ve enflasyon beklentisi

Borsa İstanbul geçen haftayı yüzde 2.51 kayıp ile 10138 puandan kapattı. 10 bin puan seviyesi dikkatle izlenecek. Çıkışın devamı için 10 bin puan üzerinde kalıcı