Betty ve Jock Leslie-Melville –Nairobi, Zürafa Merkezi
Ezber Bozan İnsanlar -2 “En sevdiğin Afrika yaban hayvanı hangisi?” sorusu bana çok soruluyor. Her türün yeryüzü yaşam çemberinde önemli bir fonksiyona sahip olduğunu düşündüğümden genellikle cevabım, “tüm yaban hayvanlarını…
Eflatun heykel de olur
Kızdım bizimkine geçen gün. Havalar ısınıyor diye bizim bahçede hummalı bir çalışma, parti falan yapacaklarmış, bu covid döneminde nasıl yapacaklarsa. Gelir yine, o bildiğim birkaç kişi. Sahi kızdım işte, niye…
KEMAL, İNGİLİZ KEMAL
Gelmiş geçmiş en meşhur kurgu ajan karakteri James Bond’dur kuşkusuz. Kendisini tanıtma ritüeli de bir o kadar ünlüdür, Bond, James Bond. Edebiyatta ve sinemada kurgu casus karakterler kadar iç gıcıklayan…
Yakınlarından kalan maaş, hakkın…
Bir işte çalışıyorsanız tabii ki bir ücret alacaksınız bu, en doğal hakkınız. Bizim burada anlatacağımız bekar ya da dul iseniz babanızdan ya da kocanızın vefatı nedeniyle kalan maaş... O tatsız…
Oruç diyeti ile gençleşin
Ne zaman onbir ayın sultanı Ramazan başlasa, aklıma hep, ünlü neurobiyoloji ve stres uzmanı Prof. DR. Gerald Hüther gelir. Dünyaca ünlü bir bilim adamı olan Prof. Dr. Hüther, “Oruç ve…
Obeziteyi önleyen besinler
Beslenme alışkanlıkları tarih boyunca birçok kez değişmiştir. İnsan vücudu da bu beslenme alışkanlıklarına göre şekillenmiş, büyümeyi ve gelişmeyi buna göre ayarlamıştır. İlk çağlarda avcılık ve toplayıcılık yapan insanların ihtiyaç duyduğu enerji…
Quercetin Covid-19’a yakalanmaya engel olabilir mi?
Besinleri yararlı yapan içerdikleri vitamin, mineral ve bazı antioksidanlar olarak kabul ediliyor. Bu faydalı bileşenlerden biri de “quercetin“, yani “kuersetin“dir. Daha uzun ömür, kalp sağlığı, dayanıklılık, bağışıklık sistemi ve yanı…
Değişmenin ve doğru karar almanın yolları
İnsanın, aldığı kararlardan oluşan bir canlı olduğu varsayımından yola çıkarsak büyük oranda bilişsel önyargılarımız tarafından yönetiliyoruz diyebiliriz. Beynimize, kendimize, özetle sezgilerimize gereğinden fazla güvenmesek iyi olur. Bunun için doğru soruları…
Kelebek kanatlı köpekbalığı Mark Spitz
1972 Münih Olimpiyatları birçok göz kamaştırıcı sporcuya ev sahipliği yapmış da olsa herkesin hafızasında kanlı bir saldırıyla hatırlanıyor hâlâ ne yazık ki. Özellikle Filistin sorunu başta olmak üzere bir çok…
“Sakin ve sabırlı olmak hayatımın sınavı”
Evrencan Gündüz ile yeni “tekli”si “Sen de İnanma” vesilesiyle buluştuk “Sen de İnanma”, birbirini seven ama kendilerinden ödün vermemelerinden dolayı birbirlerinden olanların hikâyesi. Çağımız ilişkilerinin belki de en yaygın krizlerinden…
