Tam kapanmada kilo almamak için nasıl beslenmeli?
Güne mutlaka kahvaltı ile başlayın Kahvaltı uzun süre açlık sonucunda kan şekerinin düşmesine bağlı yaşanabilecek gerginlik, sinirlilik, uyku hali gibi yaşam kalitesini olumsuz etkileyecek durumların yaşanmasını önlediği gibi güne zinde…
“Tırnaklarımın arasında ezmek istiyorum”
Biz ev kedileri diye başlayacağım yazıma, ama nereye gider bilmiyorum. Çünkü bugün konum özgürlük. O zaman satırlar arasında da özgürce dolaşan bir kedi olacağım. Yazarım ben, istersem sizin uysallığı tanımlarken…
Dünyanın en büyük 100 doğrudan satış şirketi arasında Farmasi 30. sırada
Direct Selling News dünyanın en büyük 100 doğrudan satış şirketini açıkladı. Yüzde yüz Türk, doğrudan satış kozmetik markası Farmasi, listeye 30. sıradan girdi. Dünyanın en prestijli doğrudan satış haber sitesi…
“Türkiye çok şanslı bir ülke”
Kolektif İstanbul'dan yeni albüm; Kısmet Müzik yolculuğuna 15 yıl önce başlayan Kolektif İstanbul, yeni albümü “Kısmet" ile yeniden dinleyicisi ile buluştu. “Kısmet ile araya girip bir küçük nefes aldırmak, biraz…
CİLDİMİZİN A B C’Sİ
Her farklı yaşta, ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz, yeter ki doğru zamanda doğru ürünü kullanın. İyi beslenme, vitamin alımı, bol su tüketmek ve doğru cilt bakım ürünleri, cildin parlak ve…
Daphne Sheldrick – David Sheldrick Wildlife Trust Fil Yetimhanesi
Ezber Bozan İnsanlar -1 Afrika Kıta tarihine göz attığımızda beyaz insanın bu topraklarda işlemiş olduğu bir çok hatayla karşılaşıyoruz. Ancak, Afrika’da yaşadığım on sene boyunca bu kıtada bir çok…
Yetişkin bir avokado 68 litre su tüketir
AVOKADONUN TARİHÇESİ Dünya’nın dört bir yanında avakado kartelleri oluşmuştur ve 1 adet yetişkin avakado bitkisi 68 lt su tüketmektedir.. Kanseri önlediği bilinen ve içeriğindeki yararlı yağlar sayesinde tam bir kalp…
Bir dakika on saniye! ve mükemmellik
Nadia Comaneci'nin 10 tam puan rekoru Tabelada alınan puan yazılacaktı, ama kimse nasıl yazacağını bilmiyordu. Hiçbir sporcunun mükemmeli başarabileceğini düşünmemişti üretici firma muhtemelen. Tam puan 10 tam için gereken dört…
Demogoji yerine belagat lazım
Hafızalarımızda iz bırakmış bir sanatçı Korhan Abay... Korhan Abay… Hepimizin hafızasında iz bırakmış usta sunucu… Özellikle 90’lı yılların sahne ve ekran yüzü olan Abay, ismini duyduğumuzda neredeyse hepimizin yüzünde tebessüm…
Sana yakışan renginde saklı
Rengini bul, gardırobunu yenile Bu yazın rengi ne olacak? Kırmızı, sarı, mavi, turuncu… Olmazsa olmaz siyah ve beyaz. Mini etekler, dar kesimler, bol kesimler, yüksek bel, düşük bel,…
